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오늘의식단

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이전월 2021년 3월 다음월
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  • 3월 5일 금요일
  • 중식
    • 15곡영양쌀밥
    • 짬뽕국5.8.9.10.
    • 자장불고기1.5.6.10.13.16.18.
    • 유린육/유린기소스5.6.10.11.12.
    • 배추김치9.
    • 골드파인애플
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):735.3 Kcal
    탄수화물(g) : 101.6
    단백질(g) : 44.1
    지방(g) : 18.9
    비타민A(R.E) : 130.4
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 34.2
    칼슘(mg) : 193.1
    철분(mg) : 9.4